前段时间发现一部电视剧，莫名进入追剧模式，我本就不是什么自律的人，这下子更是被手机硬控了一个多月，只要有空闲，我就是属于手机的。追到什么程度呢，在和孩子相处的时候，我只要知道他在哪里就行，至于他做什么我已无心去顾及。有时候，我还会把房门关起来，开启免打扰模式。

虽说拿着手机的手指都酸疼了，但这样的情况还是持续了一个多月，昨晚（5月12号）我终于决定“洗心革面”，放下手机。一直以来我们都跟孩子说远离电子产品，结果自己却做不好，甚至自控的程度还比不过团子。他从小喜欢打王者荣耀，我俩一直有个约定：只能寒暑假打规定的时长，他平时也很自觉，整个学期的学习过程中不会主动打开游戏软件。跟他相比，我太自由了，每天手机不离手，也没人限制我看手机的内容和时间，结果自己也会时不时陷入其中。两相对比下，我确实问心有愧。

团子周一晚上没有轮滑课，我跟他商量晚饭后练练字，听写一下单词。两个人睡前的这段时间，一起做点儿事情。他练字的过程中，我把手机放在一边，他写字，我看书。在这个过程当中，我瞄到过几次他要么发发呆，要么抠抠手指，然后又朝我瞄一眼，我假装没注意到，依然看我的书。事后我觉得自己也是有丁点儿进步，因为他小动作做完后，继续写字，不会出现我脑中小剧场里那些“天哪，完啦，他又要忘记自己要干嘛”了这样的剧情。

写完了约定的字后，他拿给我看。这大半年来，他的写字水准比之前大大下降，但是相较于三年级的张牙舞爪，这张纸上的字已经可以说是相当工整和认真了。我表现出很惊讶：“果然是有写字基础的人呀，不愧是以前经常被老师表扬的呢，你看，你稍微认真一下，这个字就不得了了，尤其是‘蜡烛’这两个字，写的太方正了。”他看看时间，跟我讨论这次是不是写的太匆忙了，我表示又快又好，而且约定下次他写字的时候我也跟着一起练习。团子一听来劲了，非要我现在就写。看着我不太爽快的样子，他拿着自己刚才写过的那张纸去复印了，还善解人意地对我说，不需要我写那么多，只要把剩下的几个字写完就行。既然人家都这么真诚了，我也只能“恭敬不如从命”了。而且他还好心提醒我“别忘了还有描红”。

写完后，我开始自我检讨“大小掌握的不好呀，有的笔画没有居中啦，那个撇和捺太长了……”之类的。团子却说“撇捺就是要舒展开呀。”他仔细看了我写的字后评价道：“整体上写的很好看呀。”我不好意思：“我都写了很多年了，起码比你多20年，但是写的还是没有你的字大气呀。”“字如其人，你的字很大气，说明你的心胸也很宽广，你看你一直鼓励妈妈，不像妈妈，总是挑你的缺点，影响我们两个人之间的关系，所以以后我要向你学习。”听我这么说，团子可能觉得他是不是对我的要求过低了，所以拿起红笔，把我写的其中一个“参”字圈出来，说”这三个撇有待提升”，我疯狂附和：“是的是的，你太厉害了，我确实每次遇到这样的笔画都写不好呢。”

之后我俩各玩各的，美其名曰：写累了，休息一下。因为我懒，所以我也不想给他一个接一个的任务。就像在他放学后，除了轮滑训练，他拥有大把可以自己支配的时间，或者听天猫精灵的故事，或者看地图，或者自己趴在地板上不知道在干啥……这样的方式，于我而言是放过他，更是放过我自己。如果一不小心有一些“卷心菜”的心态波动，我就给自己找补：他以后会有很多很多自己的想法，把生活安排满满的时间也有的是；但是只是单纯的玩，应该也只有这几年的时间吧。不过呢，给了他很多不补习、自由玩耍的时间，他在享受当下的时候，总免不了我日后会有以此为“武器”的情形。在我俩爆发冲突时，这会变成我批判他的道德制高点和道德绑架的手段，当然之后就是懊恼。看吧，咱们这些做家长的，总是会在我们成长经历中形成的教养路径依赖和自我觉察后的自责反省并艰辛地再次自我成长之间来回摇摆。

他玩的时候，我铺开瑜伽垫说我要瘦肚子。看着我艰难做着不标准的平板支撑，他主动过来给我示范，之后又陪着我跟随Keep 上的动作一起做，在我坚持不下去的时候给我数数。唉，我好几个动作没有坚持到最终数字就趴下了，他还在坚持着。全部完成后，他也没有挖苦我，跟我对他的态度和方式真是天壤之别。之前我对原件和复印件的说法深信不疑，但是我却忽略了，成人对孩子的爱，很多时候是各种条件的附加。就比如我，嘴上认可无条件接纳，可看到他在我无数次提醒之后依然犯着同样的错误时，内心还是会不可控地升起一股无名之火，并且没办法做到情绪稳定，最后问题没有解决，他却变成了我发泄情绪的对象。此后呢，又如我上文所言，开启新一轮的自我摇摆。

后来，我俩在瑜伽垫上玩顶牛的游戏，才开始一轮，他急匆匆起来，看了眼墙上的挂钟说“不行，还没听写单词呢，我先看一下单词表。”“这家伙行呀，”我内心默想着，“今天怎么这么主动呢？”在及时表扬他的自律和重诺后，我发现他更加主动了，不光积极，还认真纠正自己听写中出现的错误呢。

主动放下手机后，这样的亲子关系让我很舒服。以后相处的日子里，我们之间肯定还免不了龃龉，但是这样的时光，会越来越多地出现，也会给我提供源源不断疗愈的力量。我发现，主动放下手机后，我是那个最大的受益者，我得到了孩子全方位的支持、夸赞，以及他那颗全心全意纯洁无暇的爱心。我的内心被满满地包裹，我没办法用语言完全描述出这种感觉，但就是，很幸福、很踏实。是的，这种感觉，真好。